Burung: Menghubungkan Kita dengan Alam, Bagian 1 dari 2

Burung melibatkan berada di alam untuk jangka waktu yang lama, yang berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik. Menurut sebuah makalah bernama “Dosis Alam Lingkungan” yang diterbitkan pada tahun 2017 dalam jurnal BioScience, semakin banyak burung yang responden lihat, semakin sedikit mereka mengalami depresi dan kecemasan.