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इसलिए, यदि आप किसी भी मिठाई को नहीं चाहते हैं, बस उनसे छुटकारा पाएं। धीरे से करो, या जल्दी करो, जो कुछ भी आप करना चाहते हो। लेकिन, इस तरह के कुछ मिश्रित कच्चे चीजों को पीओ। कुछ नकारात्मक मत कहो, दिल के दौरा की तरह और इस प्रकार का कुछ भी। मैंने आपको पहले ही कहा था, मुझे पता नहीं अगर उन्होंने आपको बताया है, ये बहुत बुरे रुझान हैं। ऐसा कुछ मत कहो, क्योंकि यह सिर्फ एक आपात स्थिति है या यह कुछ खराबी है। कुछ उस प्रकार से ऐसी बुरी बात मत कहो। इसके अलावा, आपको कार्यालय में सोना नहीं है। आपका दिमाग, आपका मन, आपका शरीर, कोशिकाएं को इससे दूर रहने की जरूरत है जब तक आप अपना काम समाप्त नहीं करोगे। और जब बहुत ज्यादा काम है, शायद आप किसी और से अपने लिए मदद मांग लें, तो कम से कम आप पूरी रात काम ना करें। शायद हर कोई जैसे अतिरिक्त एक घंटा, दो घंटे काम कर लें, यदि संभव हो तो मदद करें। ठीक? क्योंकि आपके दिमाग को, आपके शरीर को आराम की जरूरत है। आपको इससे दूर जाकर सोना होगा। आप हर समय अपने कार्यालय में सो नहीं सकते। किसी भी वक्त आपके लिए अच्छा नहीं होगा, क्योंकि कोशिकाएं सभी वातावरण को अवशोषित करती हैं, व्यस्त-नेस या चिंता या काम को, या, जो कुछ भी जो आप करते हैं, आपके जाने बिना भी, और मस्तिष्क भी, और फिर यह अतिभार हो जाएगा।
