Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Цайнд агуулагдах полифинол нь эсийг инсулины нөлөөнд илүү хариу үзүүлэх замаар цусан дахь сахрын хэмжээг зохицуулах шинж чанартай. Улмаар чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг бууруулдгийг судалгаагаар тогтоожээ. Чихэрлэг ундаа уухын оронд аяга цай уух нь цусан дахь сахрыг тогтвортой байлгах гайхалтай арга юм.
